Zaman

Beynin yaşlanmasını hızlandıran çevresel faktörler ve genetik yatkınlıklar da bu süreci etkileyebilir. Fakat, ömür biçimi seçimlerimiz sayesinde beyin sıhhatimizi desteklemek ve bilişsel gerilemeyi engellemek mümkün.

Güçlü bir evliliğin temelinde yer alan ögeleri daima olarak geliştirmek, münasebetinizin güzelleşmesine yardımcı olur.