Düşünceler

Olumsuz yıkıcı düşünceleri kırmanın yolları

Hayat, tecrübelerle dolu bir seyahat; her anı, bir niyet, his ve hareket zincirinin kesimi. Fakat, olaylar ve hisler ortasında kaybolmak, birden fazla vakit otomatikleşmiş bir hal alabilir. Zihnimiz, yaşadığımız her şeyi büyük bir süratle işlerken, bazen farkına bile varmadan negatif kanılara kapılabiliriz. İşte tam bu noktada, kanılarımızı sorgulamak ve tekrar şekillendirmek devreye giriyor.

Devamını Oku »
Duygularınızla barışmak için kabul ve kararlılık terapisi

Hislerimizden kaçmak yerine onlarla yüzleşmek, hayata farklı bir pencereden bakmamızı sağlar.

Devamını Oku »
ivedik Otoelektrik | © 2025 |

betmoon starzbet tipobet Hostes Başkent Haber sahabet ömer betgar bahiscom bahiscom