Doğum

Hamilelikte idman, hakikat yapıldığında hem fizikî hem ruhsal açıdan büyük yarar sağlar. Lakin bilinçsiz yapılan hareketler önemli sonuçlara yol açabilir.

Hamilelikte pasif içicilik, doğmamış bebeğin sıhhatini önemli biçimde tehdit edebilir. Hamilelikte sigara dumanına maruz kalmanın neden bu kadar tehlikeli olduğunu, hangi meselelere yol açabileceğini ve bu riski nasıl azaltabileceğinize dair ayrıntılar yazımızda!

Tabiatın mucizevi bitkilerinden biri olan Meryem ana otu, bilhassa bayan sıhhatine yönelik yararlarıyla dikkat çekiyor. Klasik olarak doğum sürecini kolaylaştırdığı ve bayan sıhhatini desteklediği düşünülen Meryem ana otu, dikkatli ve şuurlu kullanıldığında pek çok yarar sağlıyor.

Doğum lekeleri, bebeklerin cildinde görülen ve farklı biçim ve renklerde olabilen izlerdir. Pekala, bu lekeler neden oluşur ve nasıl tedavi edilir? Doğum lekeleri hakkında merak edilen tüm ayrıntılar bu yazıda!

Olağan doğum, anne ve bebek sıhhati açısından birçok avantaj sunan, tabiatın en harika süreçlerinden biridir. Daha süratli düzgünleşme müddeti, güçlü bağışıklık sistemi ve doğum sonrası daha kolay adaptasyon üzere pek çok yararıyla uzmanlar tarafından önerilmektedir.