Güne nasıl başladığınız, tüm gününüzü şekillendirir! Bu alışkanlıkları sabah rutininize ekleyerek, hem ruh halinizi güzelleştirebilir hem de gün boyunca daha enerjik ve odaklanmış hissedebilirsiniz.
Hamileliğin akabinde süratle kilolarını veren Hazal Kaya, bunu nasıl başardığını birinci kere açıkladı.
Burnundaki sıhhat sıkıntıları nedeniyle konserlerini iptal eden Murat Dalkılıç, 10. sefer ameliyat masasına yatmaya hazırlanıyor.
Baş ağrısıyla çabada doğal prosedürler ve alternatif tedaviler, ilaçlardan daha tesirli sonuçlar sunabiliyor. Bu pratik tahliller, hem sıhhatinizi koruyacak hem de rahatsız edici ağrılarınızı dindirecektir. İşte baş ağrısını hafifletmek için deneyebileceğiniz yöntemler!
Bir bebeğin anne karnındaki seyahati, hayret verici ve büyüleyici bir serüvendir. İşte bu mucizevi süreçte dikkat çeken birtakım gerçekler...
Hislerimizden kaçmak yerine onlarla yüzleşmek, hayata farklı bir pencereden bakmamızı sağlar.
Evli çiftlerin, hem içsel hem de dışsal faktörler nedeniyle birbirlerinden uzaklaşması sıkça karşılaşılan bir durum. Pekala, bu durumu aşarak keyifli bir evlilik mümkün mü? Araştırmalar, sağlıklı ve huzurlu bir evliliğin anahtarlarını sunuyor...
Bu teklifleri dikkate alarak dudaklarınızın daha yeterli görünmesini sağlayabilirsiniz!
Bahsedeceğimiz küçük meditasyon anlarını deneyin ve üzerinizdeki tesirini gözlemleyin. Vakitle, bu anlar günlük ömrünüzün vazgeçilmez bir modülü haline gelecek ve sıhhatinize olumlu katkılar sağlayacaktır.!