Beyninizin ve ruhunuzun şifalanmasını sağlayacak şarkılar
Müzik, sırf bir cümbüş aracı değil, tıpkı vakitte beynimizi, ruhumuzu ve vücudumuzu düzgünleştiren güçlü bir terapi metodu olabilir. Bilimsel araştırmalar, hakikat seçilmiş melodilerin:
Stresi azalttığını ve rahatlatıcı hormonların salgılanmasını desteklediğini,
Beyin dalgalarını olumlu istikamette etkileyerek zihni dinginleştirdiğini,
Uykusuzluk ve korkuyu azaltarak daha düzgün bir ruh haline katkı sağladığını,
Yaratıcılığı ve üretkenliği artırabildiğini göstermektedir.
